(←) предыдущая запись ; следующая запись (→)
Есть полезная привычка: прежде чем кидаться фразой «не люблю X-истов» переформулировать её в «не люблю, когда люди X». Так «не люблю мотоциклистов» превращается в «не люблю, когда люди ездят на мотоцикле».
Такой рефрейминг помогает лучше относиться к людям. Я достиг в этом определённых успехов. В итоге… У меня был есть даже один друг мотоциклист.
Эту привычку мысленно переформулировать я тренирую уже много лет, и то часто срываюсь. У меня вообще с привычками не очень, но сложнее этой привычки только привычка вовремя заполнять оценки в школьном журнале.
Но другие люди не делают даже этого усилия над собой. Так что приходится регулярно напоминать себе, что окружающие не имеют в виду, что ненавидят меня всё время, а только эпизодически:
Когда я завожу мотоцикл (у меня его нет, но ведь потенциально мог бы быть!)
Когда программирую (в это время я и сам ненавижу себя; компы, впрочем, ненавижу сильнее).
Говорят, некоторым ещё не нравится, когда я живу в Москве или когда отстаиваю либеральные ценности. Ну так я ж не всё время москвич, а так, наездами, месяцев по 11 в году, а за либерализм спорю так и вовсе только когда нахожусь в интернете.
Всё-таки несправедливые это обобщения. Как говорят у нас на зоне, «один раз — не либерал». Это только с мотоциклами так работает, что одна ошибка, и ты ошибся.